MAKANAN SERAT LAUT DALAM DIET

“SAYA MUDA LAGI, TAPI SAYA CUKUP BIMBANG RISIKO PENYAKIT KRONIK. MACAM MANA SAYA NAK MULAKAN DIET KESIHATAN NI? “
..
Pertamanya, mula masukkan makanan serat larut dalam diet harian anda.
.
Lebih bagus lagi kalau dapat makan makanan yang mengandungi prebiotik, kerana makanan prebiotik adalah makanan berserat larut tinggi .
..
Apa sebenarnya Serbuk Al Manna Ameer ni?


Ia sebenarnya makanan serat larut (soluble fiber) yang mengandungi prebiotik.
..
Paling baik untuk penjagaan dan kesihatan buah pinggang uols tu.

Alhamdulillah, gum arabic dah banyak orang guna untuk bantu bermacam macam masalah.
..
Paling tak pun, ambil sebagai makanan harian, utk sihat cergas, jadi mudah sgt bangun pagi nak sembahyang Subuh! 😜😜😜
..

Apa Dalam Serbuk Al Manna tu?

👉 Sumber SERAT/FIBER yg sgt tinggi.
👉 Sumber PREBIOTIK (makanan kpd bakteria baik dlm usus).
👉 Sumber KALSIUM yg tinggi.
..
Serat dlm Gum Arabic dikategorikan sbg Soluble Dietary Fiber (SDF) iaitu sejenis serat terlarut yg mmg tersangat efisyen utk penghadaman. ..

Apa faedah PREBIOTIK tu?

Perlu diketahui bahawa Gum Arabic adalah salah satu prebiotik terbaik utk pertumbuhan bakteria baik dlm usus. PREBIOTIK makanan kpd bakteria baik dalam usus.
..
Mengambilnya secara konsisten akan membantu meningkatkan jumlah bakteria baik dlm perut yg berjuta-juta bilangannya!
.
Menurut kajian, Gum Arabic mengandungi sumber PREBIOTIK terkaya sehingga 85%, yg paling tinggi diantara makanan/buah-buahan yg telah diuji.
..

Apa Manfaat Yang Anda Dapat?

👉 Pencernaan makanan bertambah baik kerana makan byk serat.
👉 Imunisasi badan bertambah baik, sekaligus tak mudah kena penyakit.
👉 Menguatkan dan meningkatkan ketumpatan tulang.
👉 Mengurangkan keradangan pada dinding usus.
👉 Melindungi usus daripada terkena kanser usus.
👉 Meningkatkan kadar penyerapan garam galian seperti kalsium dan magnesium.
👉 Mengurangkan faktor risiko untuk kena sakit jantung dan strok.
👉 Menyebabkan rasa kenyang. Oleh itu, ia boleh menyebabkan pengurangan berat badan dan boleh mengelakkan obesiti.
..
Mengamalkan sekurang-kurangnya DUA (2) SUDU besar Gum Arabic sehari sudah memenuhi keperluan serat utk tubuh badan yg sihat.
..
Serat amat penting kpd tubuh badan utk membolehkan organ dalaman berfungsi dgn baik dan dpt mengelak risiko penyakit2 kronik termasuklah yg berikut:
..
👉 Masalah buah pinggang.
👉 Kencing Manis
👉 Darah tinggi
👉 Kolesterol tinggi
👉 Kanser prostat/lain-lain kanser.
👉 Batu Karang
👉 Strok/lumpuh
👉 Gout
👉 Masalah perut/gastrik
👉 Berat badan berlebihan (gemuk)
👉 Masalah muka berjerawat
👉 Sembelit dan buasir
👉 Masalah saraf / Sakit Sendi
👉 Cepat demam (imunisasi lemah)
👉 Masalah keletihan.
👉 Orang sihat (supaya bertambahlah sihat 😉)
..
Elakkan risiko penyakit2 kronik yg berbahaya akibat kekurangan makanan prebiotik berserat!

%d bloggers like this: